Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk.

2022. december 04.

piros 2021 03

A 8 éves kissrác alaposan megizzasztotta Usain Boltot

A bátor kis atléta mindent beleadott, hogy lefussa honfitársát, a világ leggyorsabb emberét, akiről kiderült, hogy igen jó humora van!

Mit mond Ronnie Coleman, mielőtt belenyom 200-ba?

5 mentális tippel szolgálunk hogy edzésedből kihozhasd a maximumot!

A százéves bácsi ötszörös világrekordja

Don Pellmann a San Diego-i idősek olimpiáján brillírozott.

Nehezen koncentrálsz az edzésre? – The Rock segít!

Dwayne Johnson mindenhol máshol igen, de a teremben nem ismer tréfát!

A 25 legjobb gyúrós szám

Ha nincs ötleted, mit rakj a playlistedre, innen bátran szemezgethetsz!

Egy őszinte szám a gyúrásról! – Kali Muscle megmondja

Az oaklandi ex-fegyenc és testépítőikon Get Big című videoklipjében elmondja a frankót a nagysághoz vezető útra lépő ifjúságnak.

Terry Crews, a mániákus optimista

A feláldozhatók gyúrós sztárját sikerről, karrierről, táplálkozásról és edzésmódszerekről faggattuk, és megtudtunk, mi a titka örök ifjúságának.

A 105 éves japán sprintrekorder Usain Boltot is kihívná

Hidekichi Miyazaki a világ leggyorsabb száz év feletti embere!

Te hogy érzed magad a bőrödben? Extrém súlycsökkenés

Egy majdnem 80 kilót fogyott srác elrettentő videót posztolt a hirtelen súlycsökkenés okozta bőrelváltozásról.

Rodney Hahn dupla húzódzkodás-rekordja!

Az 54 éves amerikai férfi kétszeres fitness-világcsúcsot állított fel.

Pudzianowski MMA Motiváció

Mariusz Pudzianowski a lengyel legenda, korábbi erősember és jelenleg MMA harcos. Erősember karrierje során ötször tudhatta magáénak a világ legerősebb embere címet, 2009-ben debütált az MMA rendszerében.

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.