2025. szeptember 22.

piros 2021 03

Áfonyás-málnás reggeli energiatál

Lejárt

Indítsd a napod ezzel az 5 perc alatt elkészíthető izomépítő finomsággal!

Lazactál kapros-tormás mártással és kuszkusszal

Lejárt

Újabb villámgyorsan elkészíthető fehérjedús egytálétel!

Csirkés-avokádókrémes bőségtál

Lejárt

Villámgyors fehérjedús egytálétel a guacamole erejével!

Ínyenc szószban pácolt tofu kaliforniai paprikával

Lejárt

Húsmentes fehérjedús finomság bomba összetevőkből!

Boldogságdiéta: így kerüld el a karácsonyi depressziót!

Lejárt

A legfrissebb tudományos kutatások szerint a túlzott cukor- és szénhidrátfogyasztás szeszélyessé és kedvetlenné tehet, vannak azonban olyan ételek, amelyek kifejezetten jótékony hatással vanak közérzetünkre.

Bajaiak, szegediek figyelem! Itt a "lefőzhetetlen" amcsi halászlé!

Lejárt

Garantáltan 10 perces recept. Döntsd el, megéri-e!

Sült lazac póréhagymás zöldborsóágyon

Lejárt

Diétás ünnepi ínyencség pillanatok alatt!

Tonhal vs lazac: melyiknek jobb a tápértéke?

Lejárt

Melyikben több a fehérje? Melyik hizlal jobban? Milyen szempontokat érdemes még figyelembe venni? Íme néhány válasz.

Isteni karfiolpüré

Lejárt

Fehérjedús különlegesség magában vagy köretnek, szendvicsbe vagy hidegtálakhoz.

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.