2025. szeptember 22.

piros 2021 03

Zsírégető koffein?

Lejárt

Turbózd föl az anyagcseréd ezekkel a koffeinalapú fehérjeshake-ekkel!

Házi muffin turmixból

Lejárt

Tudtad, hogy a népszerű desszert tésztáját a mixerben 5 perc alatt elkészítheted? 

Reggeli energiabomba: epres-joghurtos parfé

Lejárt

Ez után az egyszerű és elegáns édesség után nem lesz lelkiismeret-furdalásod!

Áfonyás-málnás reggeli smoothie

Lejárt

Kezdd rostban gazdag egészséges energiaitallal a napot! Vigyázz: ha elolvasod, azonnal el akarod majd készíteni!

Brokkolis cheddar leves

Lejárt

Egészséges és tápláló leveskülönlegesség olcsón és gyorsan!

Quinoás burrito tál

Lejárt

Kincset érő izomépítő egytálétel az inkák ősi aranyából!

Izmos reggeli: tojásos avokádókrém

Lejárt

A klasszikus tojáskrém és a mexikói guacamole pikáns és energiadús ötvözetét percek alatt pofonegyszerűen összedobhatod.

Tápláló reggeli saláta

Lejárt

Ez a sült zöldség + főtt tojás kombó masszív és tápanyagdús kezdést adhat a napodnak.

Aloha Hawaii! – Ananászos csirkenyárs az orchideák szigetéről

Lejárt

Itt az ideje, hogy a csirkemellet egzotikus nyári ízekkel gazdagítsuk!

20 perces egzotikus receptek

Lejárt

20 perces receptek távoli országok ízeivel

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.