Trendi
Táplálkozás
Ne állj saját fejlődésed útjába! Ezekkel a tápláló ételekkel különösebb lelkifurdalás nélkül csillapíthatod az étvágyad!
Egy bűnösen finom fehérjés desszert - sütés nélkül!
Légy erős! Ne hagyd, hogy egy megfázás vagy influenza legyűrjön!
Dicséretes, hogy nyomod a fehérjeturmixot, de azért ne feledkezz meg a természetben előforduló ízletes rokonairól sem!
A címkék olykor diszkréten hallgatnak, máskor ravaszul félrevezetnek, de megesik, hogy nyíltan hazudnak!
Izombarát zöldségek
LejártAz izomépítés terén a zöldségekről is ejtsünk néhány szót. Íme néhány képviselőjük, amelyek amellett, hogy jó társaid lehetnek az izomépítésben, számos más hasznos élettani hatással is bírnak.
Zsírégető koffein?
LejártTurbózd föl az anyagcseréd ezekkel a koffeinalapú fehérjeshake-ekkel!
Az edzés előtti turmixot csokival felturbózva meggyorsíthatod az izomregenerációt és a növekedést is!
Házi muffin turmixból
LejártTudtad, hogy a népszerű desszert tésztáját a mixerben 5 perc alatt elkészítheted?
