Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk.

2022. október 05.

piros 2021 03

Hogyan maradj télen is egészséges és motivált?

Ne hagyd, hogy a sötét hideg napok ledöntsenek a lábadról, vagy a kedvedet szegjék!

Érd utol az álmod! - üzente Cutler a Down-szindrómás testépítőnek

Jay Cutler ajándékot küldött a Down-szindrómás srác első testépítő versenyére.

Erre nincsenek szavak! - The Rock felejthetetlen telefonhívása

Mit tennél, ha egyszer csak megtudnád, hogy halálos beteg vagy, és néhány heted van csak hátra.... és mindezek után megcsörrenne a telefon, és The Rock szólna bele?

Tanulj a harcosoktól! - Motivációs tanácsok az UFC bajnokaitól

Az első lépés mindig a legnehezebb, de legtöbbször mégsem annyira félelmetes, mint gondolnánk. 

Testépítő szörnyeteg lett a vézna krikettjátékosból!

A 33 éves Martyn Ford egy sérülést követően vette útját az edzőterem felé… és azóta nem bír leállni!

"Pihenésre van szükségem" - Exkluzív interjúnk Berki Krisztiánnal

Tornászbüszkeségünk a glasgow-i olimpiai kvalifikációs világbajnokságon 11. lett, így nem sikerült kvótát szereznie a jövő évi riói játékokra, de Tokiót nem szeretné kihagyni! 

Te is edzéssel töltenéd utolsó napjaid? - Matt Klutka szívszorító története

Matt Klutkának állítólag hetei vannak hátra, mégsem hagyta abba az edzést.

John Cena megállíthatatlan!

38 évesen elég szép teljesítmény. 

Testépítés és továbbtanulás: Lehetőségek a szakképzésben és a felsőoktatásban

Mocsai Lajossal, a Testnevelési Egyetem rektorával beszélgettünk.

Négy ujjal és lábak nélkül született a testépítőnő

A Csernobil-károsult Tatisana Khvitsko nem hagyja, hogy fogyatékosságai az útjába álljanak.

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.