Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldalon történő továbblépéssel elfogadja a cookie-k használatát. További információk.

2022. október 05.

piros 2021 03

Képregényhős lesz Hosszú Katinka!

Az úszóklasszis az Iron Lady – Arcanum című folytatásos képregény-sorozatban saját történetének főhősnőjeként árulja el a teljes igazságot.

Így csökkentheted a mellrák kialakulásának veszélyét

Megfelelő étrenddel mérsékelhető a rosszindulatú emlődaganat kockázata.

15 fantasztikusan formás popsi az Instagramról

Motiváció, szemlegeltetés, szexi szelfiáradat!

Fitmamák az Instagramon

Ki mondta, hogy az anyaság mellett nem lehet egészséges, fitt életet élni?

Michelle Lewin bikinis szülinapi villantása – szexi képgaléria!

A gyönyörű modell és motivációs ikon 30. születésnapját Thaiföldön ünnepelte, méghozzá meglehetősen merész öltözékben.

A szexi hát titka: 3 profi edzésterv csajoknak

Egy feszesen izmos női hát nem csak a merészen kivágott felsők és vadító estélyik, de a helyes tartás alapkelléke, ezért kár volna elhanyagolnod! Az alábbiakban három profi versenyző edzésprogramjait osztjuk meg.

5 otthon végezhető combfeszesítő gyakorlat + komplex edzésterv

Az alábbi mozgássorokkal akár a nappaliban tévézés közben is sokat tehetsz a formás far- és combizmokért!

7 gyakorlat a tökéletes homokóra alakért

Ezeket a gyakorlatokat egy kiegyensúlyozott diétával ötvözve az izmos, mégis nőiesen ívelt forma nem lesz álom többé!

Teljes testes zsírégető edzés Lauren Kittel!

Aki a 90-es években volt tinilány, jó eséllyel legszívesebben egy kanál vízben fojtotta volna meg ezt a nőt, ha tudja, hogy egyszer a Backstreet Boys szőke szívtiprójának menyasszonya lesz. Nos, lányok, asszonyok: Nick Carter fitneszguru-feleségének edzésprogramja következik!

Lehetséges, hogy Britney még mindig ennyire észvesztően dögös?

A pophercegnő a napokban az Instagramra feltöltött fürdőruhás képe parázs vitát robbantott ki a kommentelők körében. Valóság vagy Photoshop? Döntsd el Te!

Lányok a teremből: Ana Cheri, a kölyök

A szexi bikinimodell imádja a szuperhősöket, viszont ki nem állhatja, ha egy férfi parfümöt használ az edzőteremben.

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.