2025. szeptember 21.

piros 2021 03

Pikáns izomépítő receptek 3. Grillezett tofu zöldségágyon

Lejárt

Pár perc alatt összedobható rostban gazdag egytálétel!

Pikáns izomépítő receptek 2. Grillezett lazac osztrigaszósszal

Lejárt

Ízletes és magas cinktartalmú természetes afrodiziákum!

5 szokatlan étkezési tipp fogyáshoz és szálkásításhoz

Lejárt

Örömhír: az alábbi csöppet sem kellemetlen trükkök bevetésével nem kell majd koplalnod, mégis könnyebben és hatékonyabban szabadulhatsz meg a fölöslegtől!

Pikáns izomépítő receptek 1. Fokhagymás-chilis garnéla

Lejárt

Percek alatt elkészíthető izomépítő tengeri ínyencfalatok!

3 fogyást segítő csonthéjas

Lejárt

Tedd hatékonyabbá a zsírégetést, és hosszabbítsd meg az életed!

6 gyakorlat egykezes súlyzóval a maximális izomnövekedésért!

Lejárt

Nincs időd? Nincs pénzed? Ezeket a gyakorlatokat rendszeres rutinodba építve így is hamarosan páratlan fejlődést és erősödést tapasztalhatsz!

Pikáns currys sárgaborsóleves

Lejárt

Egy régi klasszikus különleges és népszerű változatban!

Fehérjedús Valentin-napi csokis trüffel

Lejárt

Lepd meg a párod ezzel a különleges és egészséges csokis proteindesszerttel!

Valóságos proteinbomba: gombás csirkeraguleves árpagyönggyel

Lejárt

Ez az egészséges és tápláló leveskülönlegesség jó társad lehet tömegnövelő edzésed során.

Győzd le a fáradtságot! - 6 energizáló táplálékkiegészítő

Lejárt

Maradj egész nap csúcsformában, és hozd ki a legtöbbet az edzésből!

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.