2025. november 20.

piros 2021 03

Lépj a fitnesz útjára! - egy világbajnok útmutatása

Lejárt

Interjú Németh Dorottya fitness világbajnokkal

Gail Kim ütős fitnesstippjei

Lejárt

Napjaink egyik legünnepeltebb női pankrátorsztárjától megtudhatjuk, hogyan lehet tudatos karrierépítés mellett is nagykanállal enni az életet!

Justine Munro, a szende szőke

Lejárt

Nem gondolnád, hogy az IFBB bikinis szekciójának egyik legszexibb képviselője egykor félénk lány volt, és fiúsan öltözködött…

5 tipp, hogy valóban célhoz érj!

Lejárt

Ezek a jó tanácsok segítenek, hogy sose térj le a helyes útról! 

8 perc tabata a kifogástalan felsőtestért

Lejárt

Túrd elő az összes szexi felsőd, és villants szenzációs karokat!

Michelle Lewin, Miami angyala

Lejárt

Az IFBB Pro szupermodell most megmutatja egész éves kemény munkájának gyümölcsét!

Edzés bugyi nélkül?

Lejárt

Fontos tabutémát feszegetünk.

Girl Power! - Nők az elit alakulatban?

Lejárt

Kristen Greist és Shayne Haver Amerika első két női rangere

A feszes, szexi felkar titka

Lejárt

Viszlát konyhásnéni izmok, helló spagettipánt!

Edzés szülés után

Lejárt

Ez az újszerű megközelítés segít, hogy hamar visszanyerhesd a versenyformád!

Image
Muscle & Fitness magazin, minden ami testépítés, fitnesz, erőemelés vagy crossfit.