muscle_and_fitness_banner_1200x200_ardes2.jpg

Legfrissebb cikkek

Mezomorf dilemma

Endomorf dilemma

A könnyű „fejlődés” nagy átok is lehet, ha nem a számunkra ...

1200x200_banner_2_fenix3_.jpg

Táplálkozás

EGÉSZSÉGES RECEPTEK

Quinoás burrito tál

Kincset érő izomépítő egytálétel az inkák ősi aranyából!

Edzés

ardes_nemkocka.jpg

Stílus

Reklám

Gyúrós reklámok 1. rész

Induló sorozatunkban naponta megosztunk veletek egy-egy gyöngyszemet a testépítés világához köthető TV-reklámok közül, amik a legtöbb esetben igencsak viccesre sikeredtek. Fél perc intenzív rekeszizom edzéssel járó kacagás még lábazás előtt is belefér! Készen álltok?

Csajok

Lányok a teremből

Lányok a teremből: Bikinis bombázó

Ana Delia, fitnesz modell mindig is valami igazán nagy dolgot szeretett volna véghez vinni az életében. Nos, be kell valljuk, azzal, hogy mi egyöntetűen álomnővé nyilvánítottuk, már el is érte célját!