Videók
Testépítő étrend - Napi rutin!
Nincs időd, pénzed céljaidnak megfelelően étkezni? Nincs több kifogás!
Eddz úgy, egyél úgy, mint LeBron James
Kielemezzük az alaposan leszálkásodott NBA szupersztár edzését a Beats by Dre reklámjában.
Kockahas edzés Lantos Johnnyval
Ne higgy a tv reklámok által ígért könnyen, szinte munka nélkül megszerezhető stabil, szép hasizmokban! Megmutatjuk a küzdelmes, de eredményes utat!
Lépj a siker útjára Arnold Schwarzenegger tanácsaival!
Arnold látásmódja, amely hihetetlen sikerekhez juttatta a konditeremben, a filmvásznon és a politikában egyaránt!
Ross Pearson balhorgának köszönheti kiütéses győzelmét az UFC-ben
A könnyűsúlyú angol ezzel a brutális ütéssel küldte padlóra ellenfelét.
4 kulcsfontosságú technika, hogy tekintélyes mellkasod legyen
Építsd gorillákat megszégyenítő mellkast ezekkel a jól bevált, mellszaggató gyakorlatokkal!