Videók
Egy ketrecharcos fegyverei - A clinch
Zathureczky Zsolt elsőkézből ad tanácsokat, ebben a részben a ketrec melletti clinch technikák kerültek sorra, lelkes amatőröknek és versenyzőknek egyaránt ajánljuk!
A fitnesz 100 éve 100 másodpercben
Egy nemrég készült rövidfilm kézen fogva végigvezet minket a fitnesz fejlődésén és az épp aktuális trendeken.
Láncreakció: Így építs mellizmot!
Turbózd fel a tárogatás gyakorlatodat ezzel az egyszerű, de hatékony intenzitásnövelő módszerrel!
Könnyített, avagy dinamikus felhúzás
Adj egy lehetőséget ennek az emelési technikának, és lássuk, miért a tempó a király, amikor elérkezik ez az alappillért jelentő gyakorlat.
A 14 éves erőemelő sorra dönti a rekordokat
Jake Schellenschlager hihetetlen ereje továbbra is felforgatja az erőemelő világot.
Lantos Johnny hátedzés
Szeretnél egy erős, tömör hátat, olyat mely erősebb a trójai harcosok pajzsánál?
Fitbalance 2014 beszámoló, első rész
A FitBalance Magyarország vezető wellness, fitnesz, valamint az egészséges életmód követőinek megtartott egynapos mozgás és egészség fesztivál.
Tárogatás a földön a masszív mellizomért
Menj le egész a talajig, hogy új szintre léphess mellizmaid fejlődésében!
Furkó László KO győzelme (Olimp Team)
A Magyar MMA Prémium Liga legújabb dobása, a HFC (Hungarian Fight Championship), mely nagyszabású gálát bonyolított.