Videók
FIBO Beszámoló – Elsöprő siker a Nutrend standon!
Az idei évben is megrendezett FIBO kiállítás hatalmas számban fogadta a fitnesz és testépítés iránt elkötelezett érdeklődőket, és mint megszokott, évről-évre egyre nagyobb a rendezvény látogatottsága.
VILÁGREKORD – az orosz erősember elhúzott egy házat!
Elbrus Nigmatullin új mérföldkövet állított fel egy hihetetlen teljesítménnyel!
Az egykori tengerészgyalogos brutális edzése
David McIntosh-t kemény fából faragták- ez nem is lehet másképp az Angol Tengerészgyalogosság egykori tagjaként, hiszen számukra sokszor a lét a tét.
ARGO 2
Kovács Lajos és bandája (Scherer Péter, Bicskey Lukács, Kiss József) tíz év után sem lett okosabb. Továbbra is pitiáner, suttyó bűnözők, akik nagymenőknek hiszik magukat és a nagy lóvéra vágynak.
Arnold összes 6 percben!
Arnold Schwarzenegger bebizonyította, hogy nem csak a súlyokhoz, a színészkedéshez és a politikához ért, de a komédia is a kisujjában van!
Hozd ki magadból a maximumot! Állapotfelmérés és megelőzés
2014-ben is az év ultrafutója Lajkó Csaba, a videóban mesél életútjáról, hogyan és mikor kezdett futni, valamint hogyan veszi igénybe a legmodernebb technikákat hogy kihozza magából a maximumot.
Alfa csaj: Melanie Iglesias
A sokáig ismeretlen lányt néhány YouTube videó tette népszerűvé, majd hamarosan Amerika egyik legdögösebb bombázójává vált. De ha azt hiszed, hogy Melanie csak egy szép arc és egy csinos test, akkor nagyot tévedsz!
Így láttuk mi: FitBalance 2015
A FitBalance történetének kezdete immár kilenc évvel ezelőttre nyúlik vissza, és biztosan állíthatjuk, hogy egy népszerű sportnapból a rendezvény mostanra igazi profi mozgás és egészség expóvá nőtte ki magát, ahol lendületes órák, számtalan szakmai kiállító, bikinis fitnesz modellek és persze villogó vakuk kereszttüzében találkoznak egymással hazánk egyre népesebb fitnesz és testépítő világának tagjai.
Szélesítsd hátadat ezzel a gyakorlattal!
A padon végzett egykezes súlyzós evezés bevastagítja a hátadat, ráadásul kipóbálhatod az akaraterődet, mert rendesen hátgörcsöltető gyakorlat.