Sétálj egyet
A fejed fölött tartott súllyal sétálva a törzsed is ...
Legfrissebb cikkek
Táplálkozás
10 remekül hidratáló étel
Fogyaszd bátran ezeket a folyadékban gazdag ételeket, hogy javítsd a sportteljesítményed és hogy elkerüld az esetleges kiszáradást!
Durrants be nitrogén oxiddal!
Ha elérkezünk a táplálékkiegészítők témaköréhez, akkor meg kell említeni, hogy a sporttáplálékkiegészítő kategória rendkívül növekvő tendenciát mutat.
Edzés
Kell-e a nyakedzés? – Bólogass!
Mert a válasz egy nagy igen! Az alábbi gyakorlatok segítenek, hogy emberi gondolkodásunk központjának tartóoszlopa is testünk többi izmához méltó kiképzésben részesüljön.
A domináns mellizom titkai
Ezekkel a technikákkal tekintélyt parancsoló mellkast hozhatsz össze!
Stílus
Elrettentő példa: újabb szintolszörny bukkant fel az interneten!
Egyetlen kérdés: miért, ó miért?
Schwarzenegger a frászt hozta a rajongóira
Mindig is kiváló volt a humora Arnold Schwarzeneggernek, és a minap sem hozott szégyent magára e tekintetben: Odaállt viaszbábunak teljes Terminátor-szerelésben a hollywoodi Madame Tussauds panoptikumban, és hagyta, hogy a rajongók odabújjanak hozzá fényképezkedés céljából.
8 dolog, amit soha ne kövess el edzés közben!
Hagyj fel ezekkel a rossz szokásokkal, hogy valóban eredményes legyen a teremben eltöltött idő!
Csajok
Fogyj jógázva!
Ezekkel a Vinyasa jógairányzatból kölcsönzött gyakorlatokkal nyújtás közben erősíthetsz, miközben tested szinte minden ízületét megmozgatod!
Archive. Enim mi posuere augue, id porttitor leo sapien sed libero
Sed justo felis, lacinia at scelerisque a, semper et ante. Fusce posuere lacus eu mi lacinia et fringilla elit sollicitudin. Maecenas non odio nunc. In ut sollicitudin magna. Sed sit amet tincidunt odio. Mauris pharetra adipiscing urna ut accumsan. Suspendisse nec risus in felis fermentum blandit.
Nullam commodo blandit nunc id luctus. Morbi tincidunt sodales neque eu rutrum. Aliquam imperdiet ante nec augue aliquet eu rutrum eros tempor. Nulla sit amet risus eu ante dapibus malesuada. Donec volutpat dolor nec eros elementum ornare. Phasellus nec fringilla lectus. Nam eget sagittis nisl. Morbi erat metus, accumsan ultricies pharetra sodales, sagittis eu mi. Donec felis sapien, rutrum commodo viverra vel, ullamcorper id nunc. Fusce tristique nibh in leo egestas tristique. Phasellus elementum pharetra est, sed sollicitudin sapien vulputate nec. Praesent consectetur adipiscing egestas. Vivamus interdum imperdiet augue, pretium sagittis lacus imperdiet quis.
Arnold lerántotta a leplet a legújabb Terminátor trailer-ről!
Ahogy azt a nagy kasszasikerek sztárjaitól már megszokhattuk, maga Schwarzenegger szivárogtatta ki a legújabb rész előzetesét!
