Trendi
Fogyás
Hogyan kerüljünk 6 hét alatt csúcsformába? I.rész
Lantos Johnny megosztott velünk néhány szakmai tippet, ami segíthet csúcsformába kerülni!
A jó formához 3 dolog szükséges:
1. Jól megtervezett étrend
2. Kemény, súlyzós intenzív edzés
3. Kardió edzés + Pihenés
Kötelező szakmai videó, aki hamar szeretne tökéletes formába kerülni!
Iratkozzatok fel a NUTREND TV csatornára, vagy nézzétek vissza az eddig elkészült videóinkat.
Nutrend Hungary Team http://nutrend.hu