Edzés profikkal
Eddz a szuperhősökkel: Hugh Jackman Farkas-edzésterve
Biztosan kíváncsi vagy, mivel tartja magát a színész szuperhős-formában! Nos, itt a válasz!
Lantos Johnnyval a hatalmas vállizmokért!
Minden, amit a válledzésről tudni akartál, elméletben és gyakorlatban!
Nézz ki úgy, mint egy (fél)isten! – Íme Thor eredeti edzésterve!
Chris Hemsworth ezt a 34 gyakorlatból álló 5 napos programot követve készült a kalapácsos azgardi isten szerepére.
Kőkemény hasedzés Palásthy Katával!
A fitneszbajnok kimerítő ötletbörzéjéből szemezgetve változatos és hatékony edzést állíthatsz össze hasad alsó, oldalsó és felső részének alapos megdolgoztatására!
Eddz úgy, mint a kelta pankrátorbajnok!
Íme a WWE-szupersztár Sheamus teljes négyhetes edzésprogramja!
Betontörés fejjel! – A Kempo ereje
Az Olimp TV stábja ezúttal egy rendkívül látványos Zen Bu Kan Kempo edzésen forgatott.
Szálkásíts gyorsan és hatékonyan!
Edzésterv és táplálkozási tippek egy profi versenyzőtől, fiúknak és lányoknak!
Örök legendák: Arnold és Franco közös edzésvideója!
A 68 éves Schwarzenegger és a 74 éves Columbu nem csak páratlan kondícióval, de élethosszig tartó barátsággal büszkélkedhet.
Védd magad! - Életmentő Krav maga technikák
Te hogyan reagálnál egy késes támadásra? Adhatunk néhány tippet!
Eddz úgy, mint egy Super Bowl győztes!
David Diehl, a New York Giants legendás támadó sorjátékosa olyan guggolást mutat be, amellyel alsótested izmait anélkül edzheted maximálisan, hogy térdízületeidet túlterhelnéd.
