Az erő orgiája
Avagy POWER WEEKEND Angyalföldön.
Táplálkozás
A legújabb trend: kalóriaszegény smoothie tál
Ez a kellemesen krémes állagú turmixkülönlegesség tápláló, mégis diétás reggeliként szolgálhatja izmaid épülését, anélkül, hogy féltened kellene az alakodat!
8 nélkülözhetetlen vegetáriánus étel
Mindegy, hogy húsmentes életet élsz-e, vagy a csirkét is csirkével ennéd, ezek az ételek nagyban hozzájárulnak a jó fizikum eléréséhez!
Edzés
Nem megy a fekvenyomás? Segítünk!
Állíts fel újabb személyes rekordot gumiszalag vagy katapult segítségével!
5 brutál vádlifejlesztő taktika
Keltsd életre a lábszáraidat ezekkel a ritkán használt edzéstechnikákkal!
Stílus
Bárki példát vehetne az anorexiás lányból lett testépítőnőről
Megrázó és megható sikertörténet egy testképzavaros lányról, aki előnyére fordította frusztrációját!
Megindító: az erőemelő Vadállat és a ritka betegséggel küzdő kislány barátsága
David Douglas valószínűleg a világ egyik legkedvesebb óriása.
Arnold összes 6 percben!
Arnold Schwarzenegger bebizonyította, hogy nem csak a súlyokhoz, a színészkedéshez és a politikához ért, de a komédia is a kisujjában van!
Ezt csináld utána: a 78 éves szupernagyi 102 kilós felhúzása
„Nincs kifogás!” rovatunk mai részében bemutatjuk Shirley Webbet.
Pöttöm vasgyúrók: a világ legerősebb gyerekei
Egészséges vagy beteges? - A kiskorban elkezdett komoly edzés dilemmái
Csajok
Sierra Merchant, a bankárból lett bikinimodell
Összefutottunk a barna hajú bombázóval, hogy megossza velünk edzés és étrendtippjeit, valamint, hogy mi fogja meg őt igazán egy férfiben.
Hű, az anyját! Anja Zeidler a vasszűz
Ez a lenyűgöző svájci szépség súlyzózik, odafigyel az étkezésre, és visszautasítja, hogy ő csak egy újabb pálcikavékony modell legyen. Küldetés teljesítve.
Archive. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent
Sed justo felis, lacinia at scelerisque a, semper et ante. Fusce posuere lacus eu mi lacinia et fringilla elit sollicitudin. Maecenas non odio nunc. In ut sollicitudin magna. Sed sit amet tincidunt odio. Mauris pharetra adipiscing urna ut accumsan. Suspendisse nec risus in felis fermentum blandit.
Nullam commodo blandit nunc id luctus. Morbi tincidunt sodales neque eu rutrum. Aliquam imperdiet ante nec augue aliquet eu rutrum eros tempor. Nulla sit amet risus eu ante dapibus malesuada. Donec volutpat dolor nec eros elementum ornare. Phasellus nec fringilla lectus. Nam eget sagittis nisl. Morbi erat metus, accumsan ultricies pharetra sodales, sagittis eu mi. Donec felis sapien, rutrum commodo viverra vel, ullamcorper id nunc. Fusce tristique nibh in leo egestas tristique. Phasellus elementum pharetra est, sed sollicitudin sapien vulputate nec. Praesent consectetur adipiscing egestas. Vivamus interdum imperdiet augue, pretium sagittis lacus imperdiet quis.
